Cuando las mujeres empezamos nuestro embarazo, es normal que empecemos a preparar todo para la llegada de nuestro bebé, cualquier cosa mínima que vemos o hacemos es pensando en la llegada de esa personita. Pero a veces, olvidamos que hay cuidados indispensables que debemos tener en nosotras. Así como lo es la lactancia materna.
Desde el embarazo nuestros pezones empiezan a cambiar su tamaño y sensibilidad. Y cuando tu recién nacido empieza a alimentarse con ellos crea presión sobre todo mientras se adapta a ese proceso de alimentación y esa combinación de presión, succión y muchas veces la posición del bebé de forma inadecuada, empiezan a provocar una fuerte irritación y dolor en los pezones.
Este proceso ocurre al inicio, en el tiempo en el que tu bebé y tú empiezan a acostumbrarse, pero luego, lo normal es que este dolor se detenga. Si en caso los dolores siguen y el pezón empieza a sangrar deberás visitar a tu medico. Por esto, es importante que tengas en mente algunos cuidados para tratar la irritación.
Algunos de los cuidados que las mamás deben tener para evitar o disminuir la irritación del pezón son:
- Lavar el área del pezón una vez al día con agua tibia pero sin jabón. El jabón elimina los aceites naturales necesarios para mantener húmeda la piel.
- Deje que el área se seque sola.
- Use almohadillas absorbentes de algodón que se puedan lavar en lugar de las descartables. No utilice almohadillas absorbentes con forro plástico. Éstas mantienen la piel demasiado húmeda.
- Utilice copas protectoras de lactancia sobre su areola dentro de su sostén de lactancia. Las copas protectoras protegen sus pezones del roce contra el sostén de lactancia y están disponibles en algunas farmacias.
Lo recomendable para estos casos es buscar productos que también ayuden a prevenir la irritación y regenerar la piel. Y lo aconsejable es que contengan ingredientes como Lanolina 100% pura. Estos productos ayudan a proteger los pezones delicados o secos, la piel seca del bebé y de la mamá. Lanolina 100% pura es el ingrediente activo recomendado actualmente por la Liga de La Leche Materna, es un producto seguro para la madre y el bebé y puede aplicarse varias veces al día.
Fuentes: